Hola a todos!
Siento que esta semana he publicado pocas cosas, pero es que he tenido mucho trabajo.
Ya hace un tiempo que me vienen preguntando sobre que alimentos es mejor comerlos crudos y cuales son más beneficiosos cuando los cocinamos. Dado que es algo que al parecer les interesa a un gran numero de personas, en vez de ir contestando lo mismo uno a uno, he pensando que seria más interesante escribir un post y ya resolver todas las dudas de un sola vez. 😉 Leer más