Acúfenos; ¿Qué causa esos ruidos molestos?
¿A quien no le ha pasado luego de una noche de fiesta, llegar a casa, acostarse y comenzar a sentir un zumbido molesto?
Por suerte, al otro día ya no lo percibimos, pero ese tipo de exposiciones, nos van dejando secuelas en nuestro oído que más tarde podríamos lamentar.
El tinnitus, nombre que se le da a esos ruidos molestos o acúfenos, afecta aproximadamente al 20% de la población y puede llegar a causar serios trastornos de sueño, estrés o depresión.
Según los expertos, a los acúfenos no se les puede catalogar como una enfermedad propiamente dicha, sino más bien un síntoma que puede surgir de algún otro trastorno. Es por esta razón que para solucionar ese problema, hay que buscar la causa que lo origina, algunas veces, algo tan sencillo como un tapón de cera.
¿Qué causa el tinnitus?
Existen cientos de causas que pueden desencadenar la aparición de los acúfenos, como una infección, antibióticos, ácido acetil salicílico (aspirina), el síndrome de Meniere, alergias, anemia, las perforaciones del tímpano, la hipertensión arterial,…etc. En algunas ocasiones, aunque son las menos, los acúfenos pueden ser provocados por un tumor o un aneurisma.
De todas formas, la causa más frecuente de tinnitus son los tapones de cera y la exposición a ruidos muy fuertes.
¿Cómo evitar los acúfenos?
Desde luego lo primero que debes hacer es ir al otorrino. Es el especialista indicado que puede identificar la causa de esa molestia.
Luego de que hayas visitado al médico o mientras no lo puedas hacer, hay algunos trucos que sirven para disimular el tinnitus. Debajo te dejo algunos de ellos.
Música suave: Poner música a un volumen bajo a la hora de ir a dormir puede enmascarar el ruido y ayudarte a conciliar el sueño.
Tapones de oído..NO: Algunas personas piensan que taparse los oídos puede ayudar, pero el problema es que los ruidos vienen del interior, por lo que al taparse los oídos acentúas los acúfenos.
Elevar la cabeza: Se ha comprobado que dormir con la cabeza levantada disminuye el tinnitus.
Por último debes evitar el consumo de alcohol, tabaco y café.
Hola Jorge tengo acúfenos hace ańos,he tomado de todo y nada,y los médicos dicen, no tiene cura.esto vuelve loco a una persona.no se qué hacer.
Hola Javier.
Te ha visto un otorrino?
Has probado ya alguno de los trucos que he publicado en el post?
Los acúfenos o tinnitus son muy molestos y pueden causar mucha frustración en quien lo padece.. asi que te entiendo perfectamente. Creo que siempre hay una solución para ese tipo de problemas. Igual no has dado con el médico adecuado. Debes recurrir a otro, más si lo has probado todo. Que te hagan una valoración auditiva total.
Hay diferentes pruebas que te pueden hacer como la audiometría, tomografía axial computarizada (TAC), resonancia magnética (RM). Solo te pueden decir que no hay solucion cuando han probado todas las pruebas, sino… no te dejes engañar!! que es tu salud!
Espero que te mejores!
Jorge
Esos ruiditos pueden llegar a ser bastante molestos. Concentrarme en el ruido de la lluvia o en el zumbido del ventilador me ayuda a mitigar los ruidos. Voy a probar lo de dormir con la cabeza elevada a ver que tal me va.
Los ruidos o acufenos pueden provocar insomnio y llegara ser muy molestos si. Ya me diras si dormir con la cabeza elevada te funciona
Y después de hacerte todas esas pruebas médicas incluida Resonancia,
Etc
Me dicen q no tiene solución
Y alguna terapia alternativa?