Hola! Ya estamos en el ombligo e la semana, miércoles!! como lo lleváis? ¿Deseando que termine? o con fuerzas para afrontar lo que sea? Espero que sea la segunda opción!!
Han probado alguno de los zumos o batidos que he publicado estos días? Espero que les hayan gustado en caso afirmativo y sobre todo que en breve comiencen a sentir los efectos positivos sobre vuestra salud!! Leer más
Buenos días queridos amigos!
Hoy es lunes y toca una nueva receta! Esta vez he pensado en un zumo depurativo, pero que tenga propiedades capaces de disminuir nuestro colesterol. Leer más
Esta si me parece una gran iniciativa que favorece la sostenibilidad del planeta!
Cada año van a parar a la basura 300 millones de toneladas de frutas y verduras y muchos agricultores pierden grandes sumas de dinero porque nadie quiere sus productos si tienen algún tipo de defecto. ¿Por qué pasa esto? Porque en el mundo parece que no hay lugar para las cosas que no son bonitas y esplendorosas y eso también pasa en el mundo de la alimentación. Leer más
Buenos días!
No se pueden quejar que hasta los sábados les estoy haciendo recetas para que puedan cuidar vuestra salud! 😉
Espero que las recetas anteriores les hayan dado buenos resultados. Recuerden dejarme su comentario! Me interesa saber si les ha gustado el sabor y sobre todo, si han notado sus beneficios. Leer más
Buenos días queridísimos seguidores!!!! Cómo les había prometido aquí les he preparado otro rico zumo natural. El anterior había sido un jugo depurativo y hoy toca un jugo energizante.
Si estas haciendo dieta, necesitas energía para no abandonar los hábitos saludables, así que nada mejor para comenzar la mañana y complementar una dieta equilibrada que un rico zumo casero lleno de vitaminas! Leer más
Buenos días!!!
En primer lugar, muchas gracias por seguirme! Valoro mucho vuestros comentarios y sus muestras de cariño. Para compensar tanta amabilidad y fidelidad me he propuesto regalarles cada semana diferentes recetas de zumos detox, jugos, batidos, zumos verdes y licuados, todos con la finalidad de mejorar nuestra salud. A veces serán para adelgazar, otros para depurar, disminuir nuestra tensión arterial, azúcar en sangre o los niveles de colesterol. Lo importante es que iré variando las recetas para que no se aburran siempre de tomar lo mismo y para ir mejorando diferentes aspectos de vuestra salud. Leer más
Los calambres musculares son una contracción involuntaria, breve pero muy dolorosa, generalmente localizados en los músculos de las piernas. Los que lo hayan experimentado, saben de lo que estoy hablando.
Pueden originarse mientras estamos haciendo cualquier tipo de actividad, incluso pueden aparecen mientras estamos durmiendo. Esto último me pasaba a mi hace unos años…
Aunque las causas que los desencadenan son diversas (sobreesfuerzo físico, deshidratación, diabetes y otros problemas metabólicos, pastillas anticonceptivas, problemas vasculares, pasar sentado o de pie durante muchas horas,..etc.) Normalmente los calambres suelen ir asociados a cansancio muscular. Leer más
La afonía, ronquera o disfonía (nombre técnico) es una alteración en la emisión de la voz, en donde suelen afectarse las cuerdas vocales.
Las cuerdas vocales se encuentran en la laringe y a través de su vibración con el paso del aire, se genera el sonido y podemos hablar.
Seguramente alguna vez te has quedado sin voz o afónico, como se le conoce popularmente. Si bien es verdad que en poco tiempo se recupera la voz, a veces, provoca mucho malestar, sobre todo si necesitas de tu voz para trabajar. Leer más
La Colitis ulcerosa y la Enfermedad de Crohn, son las enfermedades más relevantes y frecuentes del grupo de Enfermedades Inflamatorias Intestinales.
La Colitis Ulcerosa es una enfermedad autoinmune crónica que afecta únicamente a las capaz superficiales de la mucosa del colon o recto.
En cuanto a los síntomas, los más característicos de esta enfermedad son el dolor abdominal y las diarreas con sangre. Luego pueden aparecer otros síntomas asociados como la falta de apetito, bajada de peso, fatiga, fiebre y anemia. Leer más
El estreñimiento es algo muy molesto. Las personas que lo padecen siempre sienten que están con el abdomen hinchado o distendido. Además favorece la retención de líquidos, la obesidad y es un factor de riesgo para ciertos tipos de enfermedades tales como; hemorroides, diverticulitis, el cáncer de colon, etc. Leer más
Gracias por tu consejo. Lo hice con mi padre de 92 años...24 mayo, 2019 - 3:36 am por viviana sepulvedaHola, mi padre tiene 92 años estaba preocupada por el hipo....24 mayo, 2019 - 3:33 am por viviana sepulveda
No sirven ok. Hablemos de los venenos de las farmacéuticas...16 enero, 2019 - 10:46 pm por Jose
si no es de un solo uso... puede tener infecciones10 agosto, 2018 - 3:38 pm por Jorge
